نویسنده: شکوفه آزادگان منتشر شده در ۱۵ تیر ۱۳۹۸ ۳ زمان مطالعه: 4 دقیقه ۱۰+ ویتامین K2 از دسته ویتامین‌های ضروری میباشد ولی متاسفانه بیش از ۵۰ % از جمعیت جهان از کمبود این ویتامین رنج می‌برند. شکل اصلی ویتامین K به صورت ویتامین K و K1 و K3 است. اما ویتامین K2 به صورت اصطلاح Menaquinone شناخته شده است و مورد استفاده قرار می‌گیرد. بر خلاف آن چه که عموم گمان می‌کنند این ویتامین در سبزیجات یافت میشود این ویتامین بیشتر در برخی از گونه‌های جانوری هم پیدا ویتامین منبع
درباره این سایت